Dori Pena Gayo Psicología
"La labor psicológica ayuda a que tomemos conciencia de cómo actuamos, desarrollando nuevos recursos para afrontar la vida"

Cómo trabajo

La terapia que aplico en mis sesiones es humanista. Comencé mi andadura en el mundo de la psicología de la mano de la Terapia Gestalt y ella fue la que me abrió las puertas a todo un mundo de terapias humanistas (Bionergética, Constelaciones Familiares, Renacimiento…) aplicables a mis pacientes y a mi vida.

La Terapia Gestalt es una terapia viva y creativa, que trabaja al paciente de una forma integral, teniendo en cuenta sus tres centros: el mental, el emocional y el visceral. Se tienen en cuenta las emociones, el lenguaje corporal, la escucha y sobre todo el contacto terapeuta-paciente, intentando orientar a la persona hacia el momento presente, facilitando que pueda apropiarse y responsabilizarse de su vida. El fin es darnos cuenta de cómo nos comportamos. Conocernos mejor para poder cambiar lo que no nos gusta y dirigirnos hacia lo que sí deseamos para nuestra vida.

Para mí es una satisfacción enorme trabajar con otra persona que se encuentra bloqueada por diferentes circunstancias, y poder ayudarla a recorrer el camino de vuelta a sí misma.

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